今朝は
金曜日は、日舞のお稽古でした。
もちろん、洗える単衣着物…
んでも、大汗💦（笑）
長唄『越後獅子』は、激しい…
息つく暇もございません…
がっ、楽しいです
長唄の三味線に合わせるのは、気持ちいい
一時間ビッチリのお稽古でした。
土曜日は、夫とジム…
リニューアルしたジムです
平日は、パーソナルジムの他、新たに
デイサービスの介護指導も行える様に、
専門の指導者もスタッフに加えてのシステムに
リニューアルしました。
タンパク質豊富のcoffeeや、糖質offのパンを
これからデッキを設営して、
いつでも提供出来る様にしていく様です。
この日は、夫も私も
大汗💦かくほど、追い込まれました
新しいジムで、気持ち良い汗をかきました。
その後は、長男一家と合流…
お家も仕上がり、今度は外構工事になります。
デッキやら、カーポートやら、フェンスやら…を
お願いしている様です。
でもね…
なんだかとってもお高いのよ
じゃ、芝生の植え付けぐらいは、
皆んなでやりましょう
となり…
この日は、その打ち合わせもありました。
夫も、やる気満々
とりあえず、色んな工事が済んだらと、言う事で
芝生を、植え付ける場所の確認をして
帰って来ました。
昨日の日曜日は、外仕事
私は庭の草取りやら…お花に堆肥を
夫は、ジャガイモの芽かきをしてました。
夜は早めの晩酌
初収穫のアスパラとエリンギを
ベーコンと一緒にバター焼き
サラダ、二種…
これも写って無いけど(T . T)
たまに食べたくなる、ちくわチーズ
手羽元カレー風味グリル焼き
（酒、醤油、味醂、ニンニク、生姜、胡麻油、カレー粉に揉み込む）
4時半からの呑み（笑）
早めに呑んで、早く寝る
日曜日は、いつもそんな感じな我が家です。
さて、月曜日。
昨日の野暮用を持ち越しての月曜日。
午前中にやっつけて…
午後からは、のんびり過ごします
お読みいただきありがとうございました😊