更年期の症状なのでしょうか?

生理中もあまり体調の変化は無い方だと思っているのですが…


昨日から、鈍い頭痛が治らないえーん


昨日もスイミング🏊‍♀️に行って、気持ちも身体もリセットしたい気持ちはあったのですが、家を出るのも億劫にな感じで、やめてしまいましたショボーン



普段、薬💊もほとんど服用しないのですが、弱めの頭痛薬を飲みました。



朝、服用したのでそろそろ効能が切れる頃。

また痛み出したので、お昼ごはん食べて再度服用しようと思います。




少し、ゆっくりと寝転がり休みたいんですが…

朝からバタバタダッシュ


仕事から帰っても、バタバタダッシュ



夜中、布団に入ったら5分で寝てますスター

ほぼ、夢😴も見ずに朝ですが、大丈夫なのかなぁ{emoji:017_char3.png.ショボーン}