岩波英知先生は瞑想の効果を999倍高めてくれる
岩波英知先生の脳覚醒プログラム、覚醒瞑想セッションには、たくさんの瞑想愛好者、瞑想の先生、マインドフルネスインストラクターが参加しています。
あ、ちなみに上の脳覚醒プログラムと覚醒瞑想セッションは、入口が違うだけで同じプログラム、同じ誘導施術を行うようで、まったく同じだと考えてください。
僕は今も瞑想をやっています。
トランス呼吸法も時々やっていますが、呼吸法とイメージを多く使う瞑想の組み合わせをやって、とても幸せな心地よい疲れがなくなる効果を感じています。
ストレスも消えてなくなり、スーッと頭も体も軽くなり、エネルギーも湧いて出てきます。
頭の回転もとても早くなり、いいことづくめなんです。
僕はスピリチュアル的なことは好きではありませんが、瞑想やマインドフルネスは変なスピリチュアル的な教えがないため、とてもおすすめです。
岩波英知先生の脳覚醒トランス技術を受けている人は、トランス呼吸法だけじゃなく、瞑想もどんどんやっていったほうがいいと思います。
マインドフルネスでも別にいいと思いますし、ヨガでも座禅でもいいと思います。
別にそういう瞑想教室に通うことはありません。
お金が勿体ないだけですから（それなら岩波先生の施術を受けたほうが絶対にいいですよ！。毎回進化して新世界を見られますから）
岩波先生は瞑想の効果を999倍高めてくれると見出しに書いていますが、実はもっとそれ以上の効果になります。
なぜならば、独力での瞑想体感値が普通の意識レベルが０.1だとすると（ネガティブ感情のときはマイナス５だとします）、いくら頑張っても０．４～１ぐらいのものです。
瞑想には魔境に入る危険性があるため、心のコンディションが悪い人は瞑想を一人でやると、マイナス５だったのがマイナス１０ぐらいになるかもしれません。
その理由は、瞑想はうまくメンタルブロックが解除された時、抑圧していた感情が顕在意識に上がってきて、制御できないネガティブ感情に脳が支配されてしまうからだそうです。
なので、瞑想そのものは、悩んでいる人にとっては諸刃の剣ですので注意してください。
しかし、岩波英知先生の技術で脳がすごい瞑想状態に達してしまいますが、瞑想をしてきた人にとって、人生最高の効果を感じるはずです。
抑圧も浄化されていくため、自力で瞑想をしても心地よい感覚（意識の変容状態）に入りやすくなります。
このときの瞑想の体感地はプラス１０，プラス２０と言ったレベルではなく、プラス１００ぐらい達してしまいます。
１００割る０．１は１０００なので、簡単に見出しのように９９９倍を超えてしまうんですね。
人の脳は不思議でとても神秘的で、体感のレベルに限界はないと思います。
岩波英知印の「瞑想脳」になった人が、瞑想する時に気をつけるべきこと
僕が家や外で一人で瞑想をやる時には、まずトランス呼吸法から入ります。
あまり呼吸法をするぞ！！という意気込みでやるのではなく、軽く柔らかい感じで、苦しくならない程度に息を吐きます
（息を吸うのも緊張しないように軽く、ゆるく）
力をひたすら抜いて、味わうだけ味わっている時間をすぎると、さらにもっと深い瞑想状態（意識の超変容状態）が出現してきます！
全部自分の脳内の変化に身を任せるという感覚です。
深めようともしません。
ただ感じるのみです。
気をつけることは、無理してやらないことです。
瞑想状態に深く入れる人は、無理に瞑想状態に入ろうとしてしまいます。
だからうまくいきません。
瞑想をやっている人は、自分の心の動きをよく知っているはずです。
条件が良ければ、イメージをすることにも長けていると思います。
でもうまくいかないのは雑念やメンタルブロック、そして体の固さによる違和感などで、成果を求めすぎることも大きな障害です。
でも、瞑想そのものはとても単純で（そして奥が深い！）、難しくやる必要はありません。
感覚的になって、感覚のままやればいいだけです。
瞑想に励んでいる人、呼吸法を頑張っている人、自分という障害物に負けずに一生懸命気楽に取り組んでください！！