人に優しく、自分にはもっと優しく
子どもの頃、
親や、学校の先生や、周りの人達から
「人には優しくしなさい」
だけど
「自分には厳しくしなさい」
「自分に対して甘くなったり
楽をしていては駄目だよ」
そんな風に言われながら育ち
長い間そうしてきました
例えば
自分がやったことの
結果が良くなかったことに対して
あー、こんなんじゃ駄目だ
何で上手くいかなかったんだろう？
そうやって、自分に駄目出ししたり
必要以上に、自分を追い込んで
頑張ってきました
その頃は
人に優しくする以上に
自分に優しくすることなんて
考えられませんでした
出来ない自分
上手く行かない自分を責めては
余計に落ち込んで
だからそんな自分自身のことを
いつまでも好きになれずにいました
その後、妻と出会い
いつも自分を責めている私に、妻が
「人には優しくしていい。
だけど、自分にはもっと優しくしてみたら？」
と言うのです
それまでの私は
いつも自分に厳しくて
自分を甘やかすことなんて
考えられなかったのですが
いつも好きなことをして
いつも笑っている妻を見て
そんな生き方もいいな～と思ったのです
そこで
考え方を変えることにしました
だからと言ってすぐに
全部を変えることは出来ませんでしたが
少しずつ自分を責めることを止めて
もっと自分を認めることにしてみました
それは例えば
やったことの全てが駄目だった訳でなくて
上手くいかなかった中でも
ここは上手くやれたとか
昨日よりも
少しずつ良くなってきているとか
そう言ったことから始めました
そうしたら
それまでの自分よりも
自分のことが好きになりました
自分に優しくすることで
それまでよりも
人に優しくも出来るようになりました
何よりも、ストレスが減り
毎日が楽しくて
それで好きなことを始めようと
思えるようになりました
そして、現在の書道パフォーマーAKIRAが
存在しています
自分のことよりも人を優先する
自分に厳しくする
過去の私のように
そういった洗脳を浴びたまま
過ごしている人は多いと思います
だけど
自分のことを分かってあげて
自分の味方でいられるのは
やっぱり自分自身！
だったら自分だけでも
自分に優しくしてあげても
いいのではないかと思うんです
もしもあなたが
上手く行かない自分を責め続けていたり
そんな自分を好きになれずにいるのなら
ぜひここで
私とお話してみませんか？
この会が
自分に優しくなれるキッカケに
なれればうれしいです
１２月２１日（土）開催
『あなたの願いと、これからの未来を明らかにする
AKIRAか会』の詳細はこちら↓
https://ameblo.jp/shiryu-0707/entry-12537604416.html
あなたにお会いできますのを
楽しみにしています♪
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