【131日目】ダイエットの経過《18/33》

インビザライン生活、131日目。

昨日は更新を忘れておりました。

今日も矯正は滞りなく進んでおります。

以前も書いたんですが

矯正を始めてからというもの、

食事時間に暴飲暴食をするようになったため

体重が増え、元に戻したい！

なので毎日体重計に乗って

意識を高めよう

というダイエットを取り行ってきました。

その結果、山あり谷ありありながらも、

ここ数日は減少傾向、だったんです。

3日前まで。

突然1キロのリバウンド。

そして減らない。

今日も矯正頑張ります