かかりつけの精神科を変えると決めてから気が楽になったのか、食べれる様になった

摂食障害を克服できたかの様に思えたのに、心は何故か曇り空

今は食べると太る!太りたくない!
今日から食べないって決めても食欲に負けて食べる

嫌悪感が襲う

家にある食材を全て無くそう!
外出時には買い物や外食が出来ない様にお金を持つのをやめよう!

強制的に頑張ってみよう!