こんにちは
『統合cafe YULU MUSUHI』は
彩花美月さんがOPENするイベントcafe
このようなランチをいただいてきました💕
おにぎりが1個か2個選べたのですが、
私は迷わず「2個！」
海苔の香りもふわっとただようおにぎりで2個で大正解！
お米に合うサバの味噌煮は骨ごと食べられちゃう美味しさ。
じっくり味わってきました。味噌美味し💕
お浸し、厚揚げ、おすまし
どれもこれも地元の食材にこだわって提供してくれていて、
美味しくて大満足でした✨
そして『統合cafe YULU MUSUHI』は統合ワークも体験できるカフェ。
ずっと気になっていた『統合ワーク』というものが、気軽に体験できるというので、楽しみにしていました。
私はまきさんという方の体験を受けました。
何と兵庫県から来てくださったとのこと！
その時の感想を一言でいうと、
『ゆったりとした心地いい時間』
私が嫌だと感じることはしない（そう感じたらやめます）
「今の自分はこれがいい」と思うことを探ってくれる、
「今の私ははこうしてほしい」ということを引き出す、
そんな感じ。
座っていても、
寝っ転がっていても、
上向いても下向いても、
黙っていても、
しゃべていても、
楽だなと思うようでいいですとのこと。
普段から、決められた流れに沿って
自分が動くことの方が楽に感じていた私には
「いいと思う方を選んで」っていうことが
これほどもまでに大変なことなのか？
と思う時間ではありました。
（統合が進むと楽に出来るようになるらしい）
そんな風に始まった統合ワークは
30分の体験を予定していたのですが、
あ、もう少し…という感覚が湧いてきて、
10分間の延長をお願いしちゃいました。
そうしたくなるほど、
まきさんから受けるの統合ワークは、
『ゆったりとした心地いい時間』
だったのです。
体験が終わったあとの私は、
『顔色が良くなって、笑顔がいっぱい出ている』
ようになっていたそう✨
確かに、
緊張気味にお店を訪ねた時よりも、
ずいぶんとリラックスできていたな
統合ワークを受けた感想については、
日にちが経って気が付いたこともあるので、
後日また書いてみたいと思います。
『統合cafe YULU MUSUHI』は
4月にも開催予定のようなので、
次回も楽しみ。
また行きたいなと思っています