売れてる本ってことで買ってみたんだけど
翻訳書ってのは1ページ辺りの字数が多くて分厚いから読むの大変っす。
脳の構造や本能の構造から、やる気を維持させたり、依存症から脱却したりって
ことのメカニズムが書かれてて
そこら辺の精神論的な自己啓発モノよりは参考になるなと。
しっかしこの手の本って昔から好きなんだけど
40手前にして自己啓発! 自分を変える! ってのもちょっと痛い気がしてくる・・・
これからの人生のほうが長い若者が読むなら、なるほどだけど
これまでの人生のほうが長いであろう中高年が読むとさって感じで(笑)
これくらいの年齢になってくると
ジャッキーチェンに憧れて、筋肉マンに憧れて、ヤンキーに憧れて、相川翔・柴田恭平に憧れて、エックスとかのビジュアルバンドに憧れて、チーマーだアムラーだギャル男だ草食男子だ～って、価値観が変わっていくのを経験していくと
時代って単位が見えてくるような気がしますな。