炭水化物ダイエットというお題を自分に課してみると
コンビニで今まで買ってた調理済み食料ってほとんどが炭水化物だったんだと
改めて知ることになり、唖然としました・・・
おにぎり・弁当・パスタ・焼きそば・サンドイッチ
これらは炭水化物だと思うのでパスとなると
からあげクンかゼリーとかしか買えないんで困りました。
うーむ。炭水化物を避けて通るのはなかなか厳しいみたい。
炭水化物を避けた食生活というのはやったことがないので
一ヶ月やったらどうなるのか。実験みたいな感じで数値の変化にワクワクしてます♪
キーワードマーケティングの滝井さんが
先月のニュースレターで何気にダイエットセミナー開催しますって半分冗談なノリで
書かれてましたが、ネット専業者の立ち位置でのダイエット理論なら東京まで行ってでも
聞いてみたい気がします(笑)