昨日まで連日延長の日本シリーズがっつり見てて疲れました・・・
残念は残念ですが、スッキリしない内容でしたね。
さて久しぶりの更新なので、今日はキーワードマーケティング滝井さんの
今号のニュースレターで書かれてた早寝早起きのメリットについて。
滝井さんってのは、キーワードから集客するマーケティングを最初に
提唱した方なので、てっきりみんな知ってるかと思いきや
水野さんも知らなかったし、意外とそーゆーもんなんですねぇ
なーんか最近ますます届くメルマガが増えてきて
もうウンザリモードなので、本気でリアルビジネスバシッと構築して
そこからのPPC集客オンリーで、さっぱりしたい気分です。
んで早起きというのは、例えば4時半に起きるとすると
9時ごろまでは誰にも邪魔されずに自分のクリエイティブワークに専念できる
時間が持てるということが最大のメリットだと思います。
最近はレター執筆だったり、ポータルサイトの設計だったり
その世界観にどっぷり漬からないと筆が進んでいかないことやってるので
誰にも邪魔されない時間を4時間くらい確保できる早起きというのは
いいもんだなーと思えてきました。
睡眠削った早起きは苦行になるだけなので
早起きを達成するには、「寝付き」を大事に考えることが習慣化に成功する
コツなんだそうです。
寝る時間から逆算して2時間前からはPC仕事しないとか
炭水化物は取らないようにするとか、アロマキャンドルでリラックスするとか。
私はいつでも寝れる自信はあるので♪
うーんやってみよーかなと思ってるところです。
確かに早起きして、自分の仕事を早いうちから集中してバーッとやれたら
気分いいですし、前ノリなリズムで生活できるんだろーなぁと ^ ^