ヨーグルトを作ってみる

風邪をひいてから、R-1を飲むようにしていたら、お腹の調子が良くなってきました。

R-1、買い続けると何気に高いので、ヨーグルトメーカーを買ってきました。

牛乳とヨーグルトをまぜて待つだけ。
簡単です。



お腹の健康をめざして。