リハビリをした、と話すと
痛いんでしょう？とか ものすごくハードなんでしょう？などと聞かれますが、
私の場合、痛かったり汗かいたりなどは全くしない
ごくごくソフトなリハビリでした。
同じリハビリルームにいる人たちも、
ドラマみたいに「ううっ」とか呻きながら頑張ってる人なんて一人も
いなかったから、イマドキのリハビリは「無理しない」のが基本なのかな？
昨日の記事に登場した「デロデロおじいさん」と一緒にやった
手のリハビリなんて、のんびりまったり趣味的なもんで、
絵を描いたり、パズルをやったり、知恵の輪を解いたり。
リハビリの先生がキレイで優しい女性だったせいだと思うけれど、
デロデロおじいさんは廊下で見る姿とうって変わって、穏やかに笑ってばかり。
「ホラ○○さん、笑ってばっかりいないでパズルやってみてよー」
「ニコニコ（でも手は動かさない）」
「あ!△△さんの絵、上手だねえ。○○さんもやってみる？」
「ニコニコ（でも首を横に振り、やらないと主張）」
てな感じでしたので、リハビリになってはいなかったけれど
デロデロおじいさんの笑顔を見ていると
きっとココロのリハビリにはなってるんだろうなあ。などと思いました。
そして、カラダのリハビリよりも、よっぽど大切なことなんじゃないかなあと。
退院のめどがたたないような高齢者にとってはもちろんのこと、
当時の私のような、リハビリの効果が期待できる若者にとっても、
ココロが前向きになって、はじめてリハビリにやる気が出るのです。
･･･とこのように考えるに至ったエピソードを、次回は書きます。
痛いんでしょう？とか ものすごくハードなんでしょう？などと聞かれますが、
私の場合、痛かったり汗かいたりなどは全くしない
ごくごくソフトなリハビリでした。
同じリハビリルームにいる人たちも、
ドラマみたいに「ううっ」とか呻きながら頑張ってる人なんて一人も
いなかったから、イマドキのリハビリは「無理しない」のが基本なのかな？
昨日の記事に登場した「デロデロおじいさん」と一緒にやった
手のリハビリなんて、のんびりまったり趣味的なもんで、
絵を描いたり、パズルをやったり、知恵の輪を解いたり。
リハビリの先生がキレイで優しい女性だったせいだと思うけれど、
デロデロおじいさんは廊下で見る姿とうって変わって、穏やかに笑ってばかり。
「ホラ○○さん、笑ってばっかりいないでパズルやってみてよー」
「ニコニコ（でも手は動かさない）」
「あ!△△さんの絵、上手だねえ。○○さんもやってみる？」
「ニコニコ（でも首を横に振り、やらないと主張）」
てな感じでしたので、リハビリになってはいなかったけれど
デロデロおじいさんの笑顔を見ていると
きっとココロのリハビリにはなってるんだろうなあ。などと思いました。
そして、カラダのリハビリよりも、よっぽど大切なことなんじゃないかなあと。
退院のめどがたたないような高齢者にとってはもちろんのこと、
当時の私のような、リハビリの効果が期待できる若者にとっても、
ココロが前向きになって、はじめてリハビリにやる気が出るのです。
･･･とこのように考えるに至ったエピソードを、次回は書きます。