喫煙歴15年、1日約15本を吸ってきた33歳の男の禁煙日記です!ここ最近、なんだか体が不調のためよくなるならばと独力で禁煙に挑戦することにしました!禁煙の過程でいい変化を実感体験できることを楽しみに、ひとまず、挑戦してみまーす( ´ ▽ ` )ノ