こんにちは
受付のＳです
昨日、久しぶりにリンパマッサージに行ってきました
老廃物が溜まっていたようで
言葉では言い表せないほど・・・
痛かったです
1時間くらいかけてマッサージをして、
リンパの流れを良くすると、
またまた、言葉では言い表せないほどの
爽快感・スッキリ感
元々肩こり持ちの私ですが、
マッサージ後は肩こりもとってもスッキリ
１人暮らしの私はいつもお風呂はシャワーで済ませてしまいますが、
やはり湯船につかることは大切
血行を良くしマッサージをすることで、
リンパのつまりが改善されます
老廃物を流して健康な体作りを心がけたいです