こんにちワン
そして、明けましておめでとうございます
火曜日ブログ担当のあいざわです
今年もよろしくお願いいたします
ちなみに今年の目標は、
ブログに写真を添付できるように
なることです。
年末年始のお休みはスキーに行ってきました
ご存じの方も多いと思いますが、
冬はほぼ毎週スキーに行っています
ときは週に２往復のときも。。。
関越のトラック運転手の気分です
忙しくて２～３週行けない時があると、
スキー場のホテルの従業員に
体調大丈夫ですか？
って聞かれたり。。。
スキーの検定試験の最高位の
クラウンプライズっていう試験に合格したいので
頑張っているのですが、
こんなに行っても
練習時間が足りなくてなかなか難しいです
現在持っているテクニカルプライズ試験のためには
スキーの練習時間を作るために
数年前には
２年間ほど医者をしないで、冬は山ごもりをしていました
その頃はいつもスキー焼けして真っ黒でした
今はウィークエンドスキーヤーなので、
コーチたちには、
”相ちゃん顔色悪いね～。
仕事やめてスキー場に戻っておいでよ”
なんてからかわれています
真っ黒に日焼けばかりしてると
ふつうはシミができることを心配しますが、
日焼けは、
皮膚のシワとたるみもひきおこすんです
紫外線が皮膚の内部にダメージをおこし
コラーゲン繊維の産生が減少するようになるので
シワとたるみがおきて老け顔になっていきます
そういうことを考えると
安心して日焼けもできません
。
でもあんまり白いのもいやだし
。。。
というわけで、皆さんは
日焼けをする時は
シミだけでなく
シワたるみのリスクもあることを
よーく考えてくださいね
ではまた来週