アクセサリー教室 白猫工房
こんにちは白木ゆかです♪
たまには怖そうなタイトルで…
みなさん自分を大切にしてますか？
私がよく言う
「自分を満たす、愛する、1番にする」
いわゆる「ご自愛」
これは簡単なようで、時には勇気がいります
行きたくない約束には「行かない」「断る」
悪いかなぁ、嫌われるかなぁと思っても「行かない」「断る」
行きたいと思ったらなんとしてでも「行く」
食べたい物は、
家の中にあるものから選ぶのではなく、買ってきてでも食べる
本当に食べたいと思ってないものを「なんとなく」で食べない
自分を1番にしてあげる
大好きな人に「いいよ」って言ってあげるように
自分にも「いいよ」って言ってあげる
お菓子すきなの食べていいよ
やりたい事やればいいんだよ
甘えていいんだよ
存在が愛しいのだから
したくないことはしない
したいことは全力でやる
その結果も自分で受け止める
だんだん自分が満たされていくと
欠乏感がなくなり
与えられるようになるので
周りが変化し始めます
女性は特に、雰囲気が垢抜けて
綺麗になる人が多いです
面白いですよ
貴方が大好きな人にしてあげるように、
「どうしたい？」
「いいよ♪」
何度でも自分に聞いてみてくださいね♪
