とある日の、おうちごはん・・・
●牛フィレステーキ
ステーキは良い部分を少しだけ。美味しく食べたいので、スーパーで半額になった時に買って翌日食べる。
四方を焼目がついたらアルミホイルで巻いて２０分ほど余熱で仕上げるスタイルなので、いつもこんな感じです！最近お肉が高くなってきてるのでどうしよう・・・
牛肉は燃焼作用があるので沢山取り入れたい食材。
●トマトスライス
この日は粗塩振ってシラスとネギをのせ。ごま油をかけて食べます。
●落花生豆腐
もう、本当・・・バカのように食べたくなるのは何故？
●筍のお味噌汁
というラインナップでした。
ダイエットに最適な牛肉が高くなってきて困ったなぁ・・・というかんじですが、それに伴って鶏肉や豚肉も値上げ傾向に感じています。本当困ったなぁ～
