片想いを成就させる占い師
こじらせ女子の救世主・りんこです
☆はじめましての方はこちらから
『彼に言いたいことが言えない！』
『いつもいいところでダンマリしちゃう』
『ガマンばっかりでしんどい』
こんな私、最悪ぅ・・・
もっとあの子みたいに
あざと可愛く
振る舞えるようになりたい！
もはや感情的になれる
メンヘラがうらやましい！！
そんな風に
嘆いているそこのあなたへ・・・
本日のブログは
好きな人や彼氏の前になると
・自分らしくいれない
・自己主張できない
・言いたい事が言えない
（グッと言葉を飲み込んでしまう）
など。
このように形は違えど
【自己主張すること】に対して
【苦手意識】をもつ方に向けて！
その【苦手意識】を
克服するためのブログです！！
・
・
さて、早速ですが
好きな人に自己主張をするのが
苦手なあなたは、もれなく
彼以外の前でも
自己主張をするのが
苦手なハズ！！
『彼だけ』が苦手・・・
という訳ではありません！！
特定の
状況
環境
関係性
となった時に
【苦手意識】
が芽生えます
要は
苦手なパターンが
決まっているのですね
例えば
A定食を頼んだけど
B定食が食べたくなってきた
けど、もう作ってるかもしれない
ホントはB定食が食べたいけど
我慢しよう、、、
例えが
少々、雑ですが(笑)
調理している人の事を考えて
自分の気持ちに素直に
「チェンジして～」
と言う事に抵抗がある方や
素直に言った結果
店員にムスっとされたり
チェンジできなかったり
周りから冷やかされたり・・・
そんな風に恥をかくくらいなら
「ガマンした方がマシ！」
と気持ちをグッと飲み込むことが
多いのではないでしょうか？
なので
【彼の前】だと出来ないんですぅ…
ということは無いんです
あなたの【苦手意識】は
・状況
・環境
・関係性
これらに
左右されると思ってください
これらは
苦手な事が【自己主張】に
限らず
・彼から連絡がなくて不安になると
LINEを連投してしまう
→不安になると自分でも想定外の行動を起こす
・突発的に人間関係をリセットしてしまう
→●●を感じると心のシャッターが降りる
etc.
あなたの
あらゆる【苦手意識】の
トリガーとなる
・状況
・環境
・関係性
よほど意識しない限り
条件が揃うと発動してしまいます
そこで
今回のブログのテーマである
好きな人を前にすると
自己主張できないことに
お悩みの方へ
彼といる時以外の
【自己主張できなかった】と
感じたシーンを思い返してみましょう
おそらく、あなたは
彼の前だけではなく例にあげた
定食屋のシーンのように
ある特定の
状況や環境、関係性の中で
グッと言葉をこらえた出来事が
あるはずです
反射的に
上司の言う事を聞いている自分
（本当は早く帰りたいのに）
聞きたくもない
友達の愚痴を
ニコニコ聞いている自分
（私しか頼れないと思うと可哀想だし）
等等・・・
もしかすると、彼の前でも
【◯◯な時は出来ない！】という
特定の状況があるかもしれませんね
そこで
あ〜
私、こういう時や
こういう風に感じている時に
グッと言葉を飲み込んじゃうんだな
と、客観的に
自分のトリガーを知り
そんな自分を責めないこと
「あぁ苦手なんだなぁ」
「うぅ言えないんだよなぁ」
このように
ただ受け入れること
そこから
どうすれば言えそうか？
考えていく
丁寧に
順序だてて
考えて実行する
そして
『自分を知ること』は
『癒し』につながるので
あなたは
今よりもスっと
心が軽くなるはずです♡
最後に
私がよくご提案する
【苦手意識】を克服する方法は
出来そうな
関係性や状況で
練習することです
(笑)
会社の同僚、全く知らない人
初めていく場所やお店の店員さん
2番手のキープくん(笑)等…
その中で
【自己主張ができる私】
という感覚
この感覚を
得ていきましょう！
これは
イメージトレーニングに
近いです
何度か練習を重ねて
ちょっと自信がついたら
大好きな彼の前でも
チャレンジしてみましょう☆
その時は彼の言動や結果に
こだわるのではなく
【チャレンジ出来た自分】に
こだわりましょうね♡
わたしの元に
鑑定に来て下さるお客様は
思いやりがある方ばかりで・・・
もともと控えめな方や
自分よりも相手を優先されて
ガマンされる方が多いです
その結果
好きな人が別の人と
付き合ってしまったり
ホントは大好きなのに
その気持ちが伝わらなくて
誤解されたら・・・
すごく 悲しいですよね・・・
そんなすれ違いが起きないためにも
ぜひ、チャレンジいただけると
嬉しいです♡
あなたならできる！！！
こころより応援しております♡
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