110415金曜日16時 コーチ練習＠砧公園

今日の練習第2回目！
久しぶりにコーチからのレッスン。
時間がなかったので、1時間弱と少し短めだった

初めてのテイクバックというか右肩を後ろに回すレッスン！
右肩をぐっと引いて、回転・捻転を今より深くする。
綺麗に回転させれば、クラブもしなっていい感じで飛ぶ。

75の連勝のときはコアのみ動く。
基本的に足は固定。
コアの回転！

捻転の練習をたくさんやる！まだ回転になれてない。
その際は、今まで気にしている点：
背骨の回転、フォローを長くなどを意識しつつ、捻転を意識する！
バランスボールにのってやるなど、足を動かさない練習もたくさんする！

目指せ安定的なスイング！