今日のお昼はミートソースです🍝
ストレッチ🙆🙆♀️の先生👩🏫から甘酒を頂きました💖
今晩は🌉
今日は整形外科に行って来ました💖
何時もの様に9時に入り順番待ちで一旦自宅🏠に戻り待機しました💖
10時過ぎに電話☎️がありキャンセルが出たので来て頂けますか？
有難いお言葉に嬉しくてすぐに支度して出掛けて来ました💖
今日は膝の水抜きは無くヒアルロン酸の注射💉のみでした💉
あと薬局により処方箋を渡して何時もの痛み止めとカルシウムの飲み薬💊
頂きました🏥
思いがけ無い時間に⏰
嬉しくてお昼はパスタ🍝作りました🍝
お昼🕛済ませて4時からのストレッチ🙆🙆♀️
膝、腰、腕周りのストレッチ🙆🙆♀️
今月から会計🧾を仰せ付かりハラハラしながらも頑張って👍行こうと思います✨
朝方長男を見送り、足取りが軽く見えて少し🤏ホッとしました💖
今日も穏やかな笑顔になる1日になります様に💖✨💖
体調管理に気をつけて暖かくしてお過ごし下さいませ✨💖
お読み下さりありがとうございます💖😊😊
🌹一期一会🌹
最近、歌った曲教えて！
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