カフェリーチェの飲み方はとても簡単です。
カフェリーチェはインスタントコーヒーと同じように、お好みのカップに中さじ１杯程度（3.4g）の粉末を入れて、100〜150ccのお湯や水で溶かすだけで飲めます。
お湯や水の量は、お好みの濃さに合わせて調整してください。
濃いめにすると、コーヒーの風味とスパイスの香りが強くなりますが、苦味も増します。
薄めにすると、まろやかで飲みやすくなりますが、味が薄くなるかもしれません。
自分の好みを見つけるために、いろいろと試してみてくださいね。
カフェリーチェは、インスタントコーヒーとスパイスのミックスで作られた、お手軽で美味しいコーヒーで、ダイエットにも効果的です。
1日1回、食事の代わりにカフェリーチェを飲むことで、カロリーを抑えて代謝を上げることができます。
カフェリーチェは1杯あたり約11kcalなので、食事よりも低カロリーです。
また、一般的に、シナモン・ショウガなどのスパイスや、コーヒーに含まれるカフェインには、代謝を高めて、脂肪燃焼を促進する働きがあると言われています。
そして、広く、コーヒーやスパイスには、食欲を抑える効果を期待することもできます。
個人差はありますが、空腹感や甘いものへの欲求を抑えられるので、ダイエット中でもストレスが溜まりません。
ただ、カフェリーチェにはアレルギー物質として乳成分・大豆・ももが含まれているので、これらにアレルギーを持っている方は飲まないでください。
アレルギー反応が起こる可能性があります。
また、妊娠中や授乳中の方、薬を服用中の方も、カフェインの摂りすぎに注意してください。
1日2杯程度にしておくと安心です。
カフェリーチェは、40代女性のダイエットに最適なコーヒーです。
ぜひ試してみてくださいね。
＼＼＼↓公式サイトはこちらをクリック↓／／／
置き換えダイエット食【カフェリーチェ】