「自分に負荷を掛けない生き方」
を目指してきたような気がする。
気づけば、そういう暮らしが手に入っていた。
そして
「負荷のない毎日にいるとエネルギーが湧かない」
と身をもって知った。
無気力を持て余し、困っていたから
（昨日の椎原崇さんのメルマガにて）理由が分かって納得がいった。
私はまったくfireした人ではないけど
感覚的には共通するところがあると思った。
目の前がひらけたような感覚✨
今迄も無意識にそうしていたかもしれないけど
ここからは意識的に
「あえて自分に負荷を掛ける」を選ぼう。
その負荷が自分にとって必要か不要か見極める。
見極めが難しい？いや、そうでもない。
穏やかな暮らしの中でも
たまに問題が起こると負荷が掛かり
必要に迫られてエネルギーを出す。
それだから問題を乗り切ってこれた。
で、わたしはエネルギーを
問題対応（マイナスをゼロに戻す）
に使うのは得意、という気がしていた。
ここからはあえて“良い負荷”を掛けに行き
エネルギーを起こす。
そのエネルギーを
「ゼロからプラスに持っていく」ことに使う。