数ヶ月くらい、ずっと
夢を記憶できない期だったのだが
久々に覚えてたので
夢記録。
かなり怖い夢だった🥲
自宅に、
幽霊らしきもの（姿は見えない）
が現れる夢だった。
見えないけど影のような気配だけあって
怖😨
夢に出てくる自宅といえば
（実家を出て25年 経っても）
いつも実家だったのが
昨日でてきたのは、ちゃんと
いまの自宅だったので、そこは嬉しい変化。
幽霊遭遇時に
夫が一緒にいたのも心強かった。
幽霊は見えなかったけど、
顔のすぐ横をかすめるように
ガンっと攻撃を感じたりして
恐ろしくて
それで
夢の中の自分が、どうしたかと言うと
肚に力を入れろ
自分はここ（肚）にいる
外で何が起きようが、そこに幽霊が居ようが
意識を集中して
自分を見失わなければ、大丈夫
と強く唱えてた。
深呼吸…というより
出産時のような？
強く深い呼吸をすることに集中し
集中するあまり、声も出た。
出産時で言うならヒッヒッフーみたいな
朝になり目が覚めたら
ぐったり疲れてた。
夢診断を見たら
いろいろ出てきたけど
私が採用したのは、この説↓
不安が解消される暗示。
理由はないのに、いつもなんとなく不安で
積極的に行動できないということはないでしょうか。
この夢は、どうして自分が不安を感じるのか、
不安の正体を突き止め、
克服できるときがきている暗示。
姿は見えないけど、怖いもの。
人間にとって怖いものって
突き詰めれば全て、それ。
自然災害も
元になるエネルギーは目に見えない。
人の恐れから来る諸々の行動も
その元は見えないネガティヴ意識。
目に見える怖い行動を起こす人、
その行動も元々は、何らかの恐れ発。
目に見えない怖いものへの向き合い方
が分かったなら
不安は激減する。
わたしは吉夢を見たのだな。
我が家は今日からお盆休みモード。
（夫が休み＝料理担当してくれる）
のんびり楽しもう。