私が中学生だった頃の話。
若あゆ日記という、中学校で配布される日記帳があって 同地方出身の人にはお馴染みの若あゆ📓
書いて提出すると、当時の担任（若くて人気があった女の先生）が、日記に赤ペンでがっつりコメント書いてくれるのが
交換日記みたいで楽しくて
思春期の心の中などを、かなり素直に書いていた。
その日記帳を、私の母が
度々『見せて見せて』と言ってきて
私にはそれが嫌で嫌で
その事を若あゆ日記に書いて先生に相談した覚えがある。笑
先生が「これは先生とあなたの間の手紙のような物だから、それを見せるのは、おかしいよね」と書いてくれて嬉しかったな。
ところで私は、たしか、その歳あたりから
自分で可愛いノートを用意して
絶対だれにも見せない自分だけの日記というものも書き始めた。
その習慣は、大人になっても30歳過ぎまで
ずっと続いた。
今思えば、それは自己対話ノート。
いま親をやっている私は、
そういうノートを書くことを
最近のムスメに、つよく薦めている。
わたしが、このノートをやっていて
本当に良かったと思うから。
『何かあっても部屋に帰ったらノートに書けば良い』と思えることが、私の10代20代を支えてくれた。
ノートの存在は、いつも謎の安心感を与えてくれていた。
安心感の理由が分かったのは（あれはハイヤーセルフとの対話だったと気づいたのは）つい数年前。
昨日、思春期 真っ只中のムスメと
ムスメにとって大切な話（部活のこと）
をしていたところ
ムスメが
自分が本当は何を感じているか、
自分でも分からないままに、
とりあえずの雑なコメントをしてる…と思ったので
また【自分だけのノート】を薦めておいた。
その話は前にも聞いたことある、と言われた
昨日は話しているうちに
ムスメのモヤモヤの真ん中にあるのが
「先輩達が引退して、寂しい」
だと分かって、何より本人がスッキリした様子。
部活に行っても先輩はいないという事実は変わらなくても、自分の想いの真ん中が分かるだけで人はスッキリするのだと
側で見ていて実感。なんか感動🥹
親に言わなくてもいいけど
（言ってもいいけど）
自分の本音は知っていてほしい
自分だけは ちゃんと聞いてあげてほしい
…と、その重要さを
何度でも言わずにはいられない。
で。今朝ふと気づいたのだが
この方向の気づきが初めてだったので
記しておきたくなった。
中学生の私が
【自分だけの絶対だれにも見せないノート】
を書く！と思い付いたのは
母親から「日記みせて」と言われて
それが嫌すぎたから…だったなぁと。
あの母の言動をキッカケに
わたしの10〜20代は悩んでも落ち込んでも
安心感💞を見失わずにいられること
に繋がった。
あの場面は、今の今まで
“母に腹が立った思い出”だったけど
違う角度の見方に今朝、気づいたよ。
その後の人生を助けてくれることに繋がる、
大切な場面だったんだ。。
… … …
ひとは結局
安心感を求めて生きてるんだと
最近よく思う。
安心感。大丈夫と思えること。
深いところで、この感覚を持てさえすれば
そのとおりの未来が創られていくのだから
皆が自分の方法で
自分に安心感を与えられる✨
そこを目指せば良いのだと思う。