2人目の妊活は、約1年かかりました。
婦人科では
多嚢胞性卵巣症候群だろうとのこと。
本来、卵が1つ大きく育って排卵するはずが、
小さい卵がたくさんあり、育たないのです。
排卵誘発剤を使うことも考えながら、しばらくタイミングでトライすることにしました。
そして卵子が順調に育っているときに
卵子の大きさを測ってもらいタイミングを
教えてもらったことがありました。
自分でもそのとき、排卵検査薬を使いました。
そして2人目を授かったのです。
妊活中は、とても長く暗いトンネルに出口があるのかもわからないような、そんな感覚でした。
妊婦さんを見かけたり、きょうだいがいる小さい子供を見たりすると、胸が痛く、羨ましい気持ちでいっぱいでした。
妊活中も食生活に気をつけたり、イヤイヤ期のストレスがあったり、夫ともうまくいかなかったりと、常に心と体が疲れてしまっていました。
何年もかけて妊活をしている人に比べたら
たいしたことはないですが、、。
私が思ったことは、
婦人科に早く行くこと。
とにかく体を温めること。
少しでも運動をすること。歩くだけでも。
栄養バランス良く食べること。
睡眠をしっかり取ること。
少しでもストレスフリーでいること。
あまり意識しすぎず、楽しく日々を過ごすこと。
自分の体を大事にすることです。
