今日は
午後から
生協本部へ。
舞台鑑賞団体・例会ニュース原稿の校正で
印刷屋さんと打ち合わせ。
校正は３０分もかからずに終わって
広報部の相方・Sさんと３０分くらいおしゃべりしてました。
Sさんは
ウォーキングの会に入っている、という事で
スマホの歩数記録を見せてもらったら
３万歩超えの日が何度も！
Σ(￣□￣|||)
でも
３万歩も歩いた日は
地元の駅に着い時
階段も下りられないくらい足が疲れてるって。
私なんか
記憶する限り
１８，０００歩が最高だった気がします。
３万歩て（－－）
想像がつきません。
私なんかまだまだやなぁ～
と思う反面
私は足の甲を傷めてるから
無理は出来ないし
まあ、マイペースで続けるだけやね～
（´u`）
Sさんは
一昨年だったかな、
大きな病気をしたので
その後も定期的に検査を受けてるけど
今は何の問題もないそうで
ウォーキングで培ったスタミナと
ポジティブな精神力、
その効果じゃないかな～
と思います。
本部を出て
Sさんとバイバイしてから
１駅分歩こうと
大川の河川敷公園へ。
今日はとても気温が低かったけど
ここを歩いてる時は
風がやんでいて
歩けば体は暖まるので
寒さがつらい、という事はなかったです。
８，４５１歩。
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お昼ごはん
ペンネ・トマトソース。
