今日は
気温は高いけど
空が曇っていたので
この分なら
お昼すぎでもウォーキングに行けそうだと思って
半袖Ｔシャツに長袖のブラウスを羽織って出かけたら
初めは
風が涼しくて良い気持ちだったのに
歩いてるうち
どんどん晴れてきて
カンカン照りっぽくなって
暑かった～（＞＜）
行き３０分は
早歩き。
出先で買い物をして
帰り道はゆっくり。
一昨日、生協で来た食材がいっぱいあったので
今日の買い物予定は
今夜使う豚肉だけ。
それだけでレジへ行くのもなんだかなぁ～
と思って
野菜をいくつか適当に買いました。
野菜なら買いすぎても
メニューに困らないから。
という訳で
帰宅後
メニューの計画を立てたら
（生協の食材も含めて）
一汁三菜が２日後まで
埋まりました。
お昼ごはん
うどんグラタン。
うどんに
牛乳・めんつゆ・小麦粉を混ぜて
レンジで２分。
あとはチーズを乗せて焼くだけ。
めっちゃ簡単！
不器用者の折り紙
カニ。
金魚。
複雑な折り方で
苦労しました（＞＜）