一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
頑張ってダイエットしたら
バストから痩せちゃって
ほんとは痩せて欲しいところが
残っちゃった。
なんてことありませんか?
バストから痩せちゃって
襟ぐりの空いたお洋服を
着ようと思ったら
ボリュームが足りなくて
残念に思っていませんか?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181117/05/shiroi-hanataba/d6/ea/j/o0275018314304509811.jpg?caw=800)
バストから痩せて、
残念ボディになってしまうのは
女性ホルモンが原因かも
しれません。
女性ホルモンが少なくなると
バストが小さくなってしまう
可能性があります。
どうしたらいいのかというと
女性ホルモンを減らさない
ダイエットにするだけで
「バストから痩せちゃう」は
防ぐことができるかもしれません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181117/05/shiroi-hanataba/53/a8/j/o0311016214304510709.jpg?caw=800)
私もダイエットしたときも
過度のストレスで痩せちゃったときも
バストから痩せていました。
酷い時は
あばらが浮いて、ゴリゴリでした。
「大根おろし下ろしたろか」と
冗談で言っていましたが
あまりにも貧相でどないしようかと
ひそかに悩んでいました。
せっかくダイエットするなら
理想のボディになりたい。
スラっとしたボディと女性らしいバストを
手に入れるためには
女性ホルモンが大切だと
お伝えしました。
その女性ホルモンを
分泌させたまま
痩せるためには
過度のストレスをためないことが
大切です。
過度のストレスを溜める
食事制限はお勧めできません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181117/06/shiroi-hanataba/40/5d/j/o0269018714304515624.jpg?caw=800)
それに、栄養を摂らないと
当然ホルモンは分泌されないので
栄養はちゃんと取るべきなんです。
いらないものをちゃんと排出したら
美しいバストまま
痩せることができるんです。
老廃物を排出するためには
便秘の解消が必須です。
老廃物を排出すると
腸からの栄養の吸収が
良くなるので、バストが小さくなる
心配がなくなりますし、
老廃物が無くなるおかげで
お腹のサイズは小さくなります。
スルッと気持ちよく排出してペタンコお腹と、
魅力的なバストになって、スルスル痩せたい方
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180909/21/shiroi-hanataba/06/6d/j/o0320016014263146740.jpg?caw=800)
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ1つお願いします。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました
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頑張ってダイエットしたら
バストから痩せちゃって
ほんとは痩せて欲しいところが
残っちゃった。
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バストから痩せちゃって
襟ぐりの空いたお洋服を
着ようと思ったら
ボリュームが足りなくて
残念に思っていませんか?
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バストから痩せて、
残念ボディになってしまうのは
女性ホルモンが原因かも
しれません。
女性ホルモンが少なくなると
バストが小さくなってしまう
可能性があります。
どうしたらいいのかというと
女性ホルモンを減らさない
ダイエットにするだけで
「バストから痩せちゃう」は
防ぐことができるかもしれません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181117/05/shiroi-hanataba/53/a8/j/o0311016214304510709.jpg?caw=800)
私もダイエットしたときも
過度のストレスで痩せちゃったときも
バストから痩せていました。
酷い時は
あばらが浮いて、ゴリゴリでした。
「大根おろし下ろしたろか」と
冗談で言っていましたが
あまりにも貧相でどないしようかと
ひそかに悩んでいました。
せっかくダイエットするなら
理想のボディになりたい。
スラっとしたボディと女性らしいバストを
手に入れるためには
女性ホルモンが大切だと
お伝えしました。
その女性ホルモンを
分泌させたまま
痩せるためには
過度のストレスをためないことが
大切です。
過度のストレスを溜める
食事制限はお勧めできません。
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それに、栄養を摂らないと
当然ホルモンは分泌されないので
栄養はちゃんと取るべきなんです。
いらないものをちゃんと排出したら
美しいバストまま
痩せることができるんです。
老廃物を排出するためには
便秘の解消が必須です。
老廃物を排出すると
腸からの栄養の吸収が
良くなるので、バストが小さくなる
心配がなくなりますし、
老廃物が無くなるおかげで
お腹のサイズは小さくなります。
スルッと気持ちよく排出してペタンコお腹と、
魅力的なバストになって、スルスル痩せたい方
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
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