一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です







頑張ってダイエットしたら
バストから痩せちゃって
ほんとは痩せて欲しいところが
残っちゃった。
なんてことありませんか?





バストから痩せちゃって
襟ぐりの空いたお洋服を
着ようと思ったら
ボリュームが足りなくて
残念に思っていませんか?










バストから痩せて、
残念ボディになってしまうのは
女性ホルモンが原因
かも
しれません。



女性ホルモンが少なくなると
バストが小さくなってしまう

可能性があります。



どうしたらいいのかというと
女性ホルモンを減らさない
ダイエット
にするだけで
「バストから痩せちゃう」は
防ぐことができるかもしれません。










私もダイエットしたときも
過度のストレスで痩せちゃったときも
バストから痩せていました。




酷い時は
あばらが浮いて、ゴリゴリでした。
「大根おろし下ろしたろか」と
冗談で言っていましたが
あまりにも貧相でどないしようかと
ひそかに悩んでいました。



せっかくダイエットするなら
理想のボディに
なりたい。



スラっとしたボディと女性らしいバストを
手に入れるためには
女性ホルモンが大切だと
お伝えしました。




その女性ホルモンを
分泌させたまま
痩せるためには
過度のストレスをためないことが
大切です。




過度のストレスを溜める
食事制限はお勧めできません







それに、栄養を摂らないと
当然ホルモンは分泌されないので
栄養はちゃんと取るべきなんです。



いらないものをちゃんと排出したら
美しいバストまま
痩せることができる
んです。



老廃物を排出するためには
便秘の解消が必須です。



老廃物を排出すると
腸からの栄養の吸収が
良くなるので、バストが小さくなる
心配がなくなりますし、
老廃物が無くなるおかげで
お腹のサイズは小さくなります。






スルッと気持ちよく排出してペタンコお腹と、
魅力的なバストになって、スルスル痩せたい方




こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。

頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会



場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。









質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました