一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
↑↑↑↑↑↑↑↑↑
求めるのは、これ
ブラジャーとわきの境目に
お肉ちゃんが乗っかっちゃって
困っていませんか？
脇のハミ肉
ブラジャーに片付けようと
脇の高いブラジャーを
つけてみても、
動いている間に又
はみ出して、
「わっ！」と驚いていませんか？
私ももちろん、ワキ肉はみ出してました。
脇だけで飽き足らず、
こっちも出ちゃってました。
柔らかい素材のものを着るときや
冬場にリブニットを着るときは
ハミ肉どないしようと、
脇の高いブラジャーを選んで
何とか押し込んだりしてましたが、
今度はブラジャーと体の段ができていて
見なかったことにしていました。
後姿が鏡で見えた時には
「どこのおばちゃん？」っと
驚きました。
そのハミ肉は、
老廃物が溜まっていることが
原因かもしれません。
各関節は、
老廃物が流れていく際に
曲がるために、引っ掛かりやすく
なっています。
便秘をすることで、血液中に
毒素が入り、血液の循環が
遅くなると、更に溜まりやすく
なってしまい、
ハミ肉の原因になってしまっている
可能性があります。
どうしたらいいのかというと
血液循環を早めてあげるだけで
ハミ肉は無くなるかもしれません。
ハミ肉が無くなったら、背中から見える
姿がとっても素敵になりますよ。
背中がスッキリするだけで
10歳若返ります。
そのために、
歩くときに後ろにも腕を振るように
心がけて下さいね。
どうしたらいいか分からない方は
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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