一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
軽やかなシーズン
コートがいらなくなり、持ち物も
着るものも軽やかになりました。
冷房が寒すぎるところがありますので
ストールを1枚、持つようにしています。
自分に必要なくても、
お友達や仕事仲間が寒さを感じたら
すっと貸してあげられますしね。
せっかく身軽になったのに
なんか体が重い
腕を出すのはちょっと
そんな風に悩んでいませんか？
二の腕の後ろ側に、二の腕を綺麗にする
ツボがあります。
それに、猫背を直すだけでも
二の腕って綺麗になるんですよ。
直そうと思っても、気を抜いたら
猫背になってるもんと思うあなた
そうなんです。
猫背はなるものではなく
なっちゃってるものなんです。
猫背になる状況をなくしてしまえば
勝手に背筋は伸びるんですよ。
簡単ボディメイク体験会では
猫背を直すために
筋肉を緩められます。
腕の位置って、本来ここやったの？と
ビックリされる方も多いです。
スルッと出すことで
血液循環が良くなって
冷えない体になり、
勝手に痩せるようになっていきます。
スルッと気持ちよく排出して、勝手に痩せる体になりたい方
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
軽やかなシーズン
コートがいらなくなり、持ち物も
着るものも軽やかになりました。
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ストールを1枚、持つようにしています。
自分に必要なくても、
お友達や仕事仲間が寒さを感じたら
すっと貸してあげられますしね。
せっかく身軽になったのに
なんか体が重い
腕を出すのはちょっと
そんな風に悩んでいませんか？
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ツボがあります。
それに、猫背を直すだけでも
二の腕って綺麗になるんですよ。
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猫背になってるもんと思うあなた
そうなんです。
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猫背を直すために
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こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
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場所は大阪市内です。
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