一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
簡単ボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
飲む点滴と言われる甘酒
美容にも健康にも「いいよ」って言われ始めて
久しいですね。
甘酒、作ろうと思ったんですが、発酵するのに
炊飯器がいいよとか聞いたんですが
その間どうやってご飯食べるんや？とか
思うと、腰が重くて全然作れてませんでした。
そんな甘酒に種類があったとは
これまたびっくりです。
甘酒の種類
メジャーなのが
米糀を発酵させたものです。
もう一つは
酒粕から作るんです。
これがびっくり
酒粕見た時に、
「作れそう」とは思ったんですが
これってなんちゃってになっちゃうよねって
思ってたんですよ。
ええんかい！って言うのが印象です。（笑）
まさかのダイエット向き
なんちゃって甘酒やんと思ってた、
酒粕から作る甘酒、
これがダイエット向きってびっくりです。
どうしたらいいか分からない方は
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
10月9日(火) 11：00～13：00
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
憧れボディを手に入れる
簡単ボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
飲む点滴と言われる甘酒
美容にも健康にも「いいよ」って言われ始めて
久しいですね。
甘酒、作ろうと思ったんですが、発酵するのに
炊飯器がいいよとか聞いたんですが
その間どうやってご飯食べるんや？とか
思うと、腰が重くて全然作れてませんでした。
そんな甘酒に種類があったとは
これまたびっくりです。
甘酒の種類
メジャーなのが
米糀を発酵させたものです。
もう一つは
酒粕から作るんです。
これがびっくり
酒粕見た時に、
「作れそう」とは思ったんですが
これってなんちゃってになっちゃうよねって
思ってたんですよ。
ええんかい！って言うのが印象です。（笑）
まさかのダイエット向き
なんちゃって甘酒やんと思ってた、
酒粕から作る甘酒、
これがダイエット向きってびっくりです。
どうしたらいいか分からない方は
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
10月9日(火) 11：00～13：00
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
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