こんばんは
忙しいのと体調がイマイチなのとで
少しブログお休みしてました。
ふくらはぎが痛たいなと思ってたんだけど
何の対処もせずにいたら
先々週末に膝も痛くなって
歩行困難になってね😢
整形でMRI撮ってもらったよ。
転んだとか捻ったとかした訳じゃないけど
余りにも痛いから
また半月板やっちゃったかと思って。
そしたら半月板も靭帯も大丈夫で…
で、この痛みは❓となる。
結果、ただの使い痛みでした。
疲労が溜まった挙句歩行困難ってねぇ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
そんなことある?って感じです。
1週間仕事はほぼデスクワーク。
やっとこの金曜日から
リハビリしてもらえるようになったので
また暫く整形に通わなくては。
ストレッチは大事だわ。
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
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今日は作り置きの日。
長い時間は立ってられないので
何度も椅子に座って休憩しながら
作ったよ。
めっちゃ食べたくなって
コーヒーゼリーも作ったよ。
早く治して普通に
仕事出来るようにならないととは
思うけど、
明日は少し立ち仕事してみようかな。
ヤバくなったらデスクワークに
切り替えよう。
それではまたね。