こんばんは
今朝は頭痛で目が覚めました
朝一番で小さいおにぎりを作り
起きて直ぐ食べれないのに
無理無理食べて薬を服用し
１時間程また寝ました。
でも完全に治らずでした。
これ以上寝てられないので
お弁当作って仕事に出かけました。
頭、ズキンズキン
２度目の薬を服用して
やっと治ったかな・・
って感じな今日でした。
昨日のお弁当
法蓮草と春菊の胡麻和え
レンコンきんぴら
たまご焼き
ホタテの佃煮
ミニトマト
蒟蒻のピリ辛煮
肉詰め椎茸＆ピーマン
今日のお弁当
法蓮草と春菊の胡麻和え
ホタテの佃煮
蒟蒻のピリ辛煮
鱈の黒酢あん
肉詰め椎茸
ゆでたまご
コロッケ
ミニトマト
昨日の夕飯
撮り忘れ
今日の夕飯
イカと胡瓜の炒め物
納豆
鱈の黒酢あん
肉詰め椎茸＆ピーマン
ピリ辛蒟蒻
蓮根のキンピラ
法蓮草と春菊の胡麻和え
ホタテの佃煮
ごはん
味噌汁（インスタント）
昨日の朝ごはんにベーグル
“メープルカスタード
スイートポテトベーグル”
柔らかめのスイートポテトが
沢山入っていて大満足。
それでは