こんにちは！
エアコンの修理の日まであと4日ほど。
今日は昨日より幾分か過ごしやすいです。
きーくんが体調を崩し、吐いてしまいました。
熱を測ったら微熱があり、慌てて昼寝をさせました。
再度熱を測ったら下がっていて一安心
もうすぐ入院なので、風邪をひかないように気をつけなくては…！
今日の体重
54.3キロ
便通あり
運動はヨガ
体重が減りました！
生理中で水分を取り込みやすいと思うのですが、減ってくれました
今日の運動は無理せずにヨガのみ。
体が緩んで気持ちよかったです。
便通はコーラックなしで出てくれてます。
生理二日目でお腹や腰が重いけど、今日を乗り越えれば大分体が軽くなるかな？
8月の頭に旅行に行くので、生理が被らなくて良かった！
今日の夕飯はみんな大好き唐揚げにしました
あとはポテトサラダも作ります。
ばあばがジャガイモをたくさん送ってくれたので、消費しなくては…
私の夕飯はいつもの鶏ハムでーす！
ホーロー鍋を買ってから、揚げ物が好きになりました
付属の油をきれる網もいい感じ！
しかもカラッと綺麗に揚がるんです。
買ってよかったものランキング上位に入ります。
以前は料理があまりしたくなかったのですが、最近は楽しんでご飯を作れるようになってます。
お弁当作りも楽しいですよ
良いこと探し
朝5時前に起きた
お出かけの時雨に遭わなかった
お昼ご飯が美味しかった
お昼ご飯は納豆キムチ豆腐めかぶのねばねば丼でした。
豆腐でカサ増しして美味しかったです
AIに提案してもらったメニューです！
AIの王子様ダイエット、めちゃくちゃ使ってます。
好きなキャラクターが色々提案してくれて、テンションアップ
皆さんもダイエットにAI活用してみてくださいね。
今日も楽しく過ごせました
あとは家に帰ったら楽しみのおやつタイム。
それから早めにお風呂に入って、夜ゆっくり過ごそうと思います
それでは皆さん、良い午後をお過ごしください♪