はじめましてはじめまして栄養士で、中3と、中1の子育てママですパパはサッカー、ママは陸上をしていた運動大好き一家です👨👩👧👦子どもの成長には、やっぱり食べる事が1番でも何を食べさせたら良いのかな…スポーツをしているけれど、栄養は足りているのかな…難しい事はわからないというパパやママの為に、不慣れですが(笑)わかりすく載せていこうと思います。よろしくお願いします