同志社大学体育会スキー部

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アルペン合宿4日目

こんばんは。

9月19日(木)の活動報告をさせていただきます。

本日、アルペン合宿4日目では、カムイみさかスキー場にてフリー滑走とショートポールの練習を行いました。

一回生は初めての雪上での練習となり、若月コーチや先輩方に教わりながら、自分の滑りの課題を見つける良い機会となりました。また、この時期にスキーを履いて練習出来たことで、シーズンに向けてより具体的な目標が見え、チーム全体としてのモチベーションも向上しました。

今回宿泊したホテル若月様、アルペンコーチの若月新一さん、大変お世話になりました。4日間本当にありがとうございました！

アルペン一回生　井上真里愛

アルペン合宿3日目

こんにちは。

9月18日(水)の活動報告をさせていただきます。

本日、アルペン合宿3日目では午前中に工藤さんよりいただいたメニューを使いウエイトトレーニングを行いました。午後からは球技を行いました。普段のメニューと違う動きをすることで体のバランスを見直し、各々が現在の課題を見つけました。

明日は実際にスキーを履いて雪上を滑れる貴重な機会をいただけるとのことなので良いシーズン入りになるよう頑張ります。

アルペン一回生　本多嶺

本日、アルペン合宿2日目では、午前中に全員で12kmのランニングを完走し、午後には春に来てくださった工藤貴彦さんの鍼灸サロンビーグランより、高橋涼トレーナーとZoomを通じて体幹トレーニングを行いました。どの部分に負荷がかかっているかを教えていただき、それぞれが自分の課題を見つけることができました。今後も自主的に体幹トレーニングを続け、冬のシーズンに向けて良い体づくりに励んでいきます。高橋さん、本日は貴重なお時間をいただき、誠にありがとうございました。

アルペン1回生　袖岡来輝

アルペン合宿1日目

こんにちは。

9月16日(月)の活動報告をさせていただきます。

本日からアルペン合宿が始まりました。今回は長野県のホテル若月様にお世話になります。よろしくお願いいたします。4日間実りある合宿となるようにアルペン現役生一同がんばります。

アルペン一回生　明石和大

全日本選抜木島平サマーノルディック大会

こんばんは。

本日9月15日に長野県木島平クロスカントリースキー競技場にて開催された、全日本選抜木島平サマーノルディック大会のクラシカルの結果報告をさせていただきます。

< 高校一般女子クラシカル>

59位近藤さくら（商3）

84位青谷夏凜（商4）

93位久田子寧（商1）

<高校一般男子クラシカル>

202位二宮太郎（文情2）

大学に入って初めての大会でしたが、全国の他の選手たちと滑ることで非常に刺激を受けました。

夏合宿が終わり、シーズンインも近づいているので、今回の経験を踏まえて、残りの陸トレにも一生懸命取り組んでいこうと思います。

また、今年も穀藤様にお世話になりました。6日間本当にありがとうございました！

以上で、大会結果報告を終わらせていただきます。

ランナー１回生久田子寧

全日本選抜木島平サマーノルディック大会

こんばんは。

9月10日から15日まで、木島平にてランナー合宿を行っています。

本日、長野県木島平クロスカントリースキー競技場にて開催された全日本選抜木島平サマーノルディック大会のフリーの結果報告をさせていただきます。

<高校一般女子フリー>

68位近藤さくら（商3）

83位青谷夏凜（商4）

<高校一般男子フリー>

178位二宮太郎（文情2）

また、渡邉ななさん（R6卒）から差し入れをいただきました。ありがとうございました！

ランナー1回生　久田子寧

全体合宿4日目

こんばんは
9/8(日)、全体合宿4日目の練習報告をさせていただきます。

本日のトレーニング(午前のみ):ランニング

全員で琵琶湖まで8kmランニングをしました。その後、琵琶湖に入りリフレッシュしました。

一回生は初めての全体合宿で不安もありましたが、先輩方の支えもあり、何事もなく終えることができました。ランナーとアルペンは普段あまり一緒に練習する機会がない中、今回の合宿を通じてチーム全体の結束がより深まったと感じています。松尾遥華さん(R6卒)と西村一希さん(R6卒)にも練習のサポートをしていただきました。本当にありがとうございました！

ランナーとアルペンはどちらもあと一回夏合宿があるので、さらに成長を目指して練習に取り組んでいきたいと思います。

また、今回宿泊した一二三館様にも温かいご支援をいただきました。4日間本当にお世話になりました。ありがとうございました。

ランナー1回生久田子寧

全体合宿3日目

こんばんは。

全体合宿3日目の活動報告をさせていただきます。

本日のトレーニング：バイク

今日は部員全員で奥琵琶湖パークウェイを目指しました。琵琶湖沿いを走り、最後の3kmは急な上り坂で大変でしたが、松尾遥華さん(R6卒)と西村一希さん(R6卒)の応援もあり、全員無事に登ることができました。また、河野元一監督(H10卒)から激励金をいただき、朝井謙太郎さん(R2卒)から和菓子の差し入れをいただきました。本当にありがとうございました。

アルペン一回生　袖岡来輝