寮の朝食メニュー７月 ③

ごはん　みそ汁　もちろんありますよ

　　　　　　　　　　・棒棒鶏

　　　　　　　　　　・野菜とベーコンのスープ煮

　　　　　　　　　　・空心菜と豚肉のオイスタ炒め

　　　　　　　　　　・人参、カニカマのしそドレッシング

　　　　　　　　　　・冷やっこ

　　　　　　　　　　・ちりめん山椒

　　　　　　　　　　・さんまの開き

　　　　　　　　　　・ベーコンエッグ

　　　　　　　　　　・高野豆腐

　　　　　　　　　　・糸瓜のめんつゆがけ

　　　　　　　　　　・たたきごぼう

　　　　　　　　　　・かにかまロールキャベツのチリソース

　　　　　　　　　　・たくあん

　　　　　　　　　　・鮭の塩焼き

　　　　　　　　　　・かぼちゃまんじゅう生姜あん

　　　　　　　　　　・高野豆腐、人参、小松菜和え

　　　　　　　　　　・なす、オクラ、豚肉の生姜炒め

　　　　　　　　　　・ちくわの梅しそ巻き

　　　　　　　　　　・ごぼうサラダ

　　　　　　　　　　・きゅうりの漬物

寮なので　一食400円の予算で作っています

但し、米　調味料代は含んでいませ～ん

さとばぁ