ひとり飯 自作分ヒレカツ マヨネーズディップのせヒレカツ 燻製醤油かけ簡単パエリア豚丼ポークカレー チーズトッピングなんかのパスタ。唐揚げ付きカツカレー。エビとアスパラのグラタンテゴネハンバーグ 自作デミソース自作カレー チーズ、目玉焼きトッピングイカの天ぷら。生イカ捌いた炊き込みご飯、生野菜サラダ、チーズハンバーグ炊き込みご飯パエリア。豚バラの大葉巻き。