息子は 暑さか歯が抜けそうでグラグラだからか 食欲低下
暑いときにはブラジルものを食すのが一番
フェジョン豆もいいですが アサイーで夏バテ解消です！
アサイーは見た目 デッカイブルーベリーですが 味はまずい…
ので バナナとかヨーグルトと混ぜるのがベスト
あまり日本ではないけど このアサイースムージーは地元のショピングモールで買いました。
これはすでにフルーツと混ぜて飲みやすくなってます。
貧血気味な母に買いましたが まずいからいらないと言われ
元気な私が飲んでます。
ま 私がバテたら 家の中まわらなくなるから 予防ってことで たっぷり栄養取らせて頂いてます。
取りすぎかも？