今日は朝から健康診断でした。

3つの苦難…

朝食が食べられない

採血

そして バリウム…

全部無事に終了です。

結果はまだわからないけど…

元気で健診受けられるんだから 感謝しなくちゃいけないなあ。


検査後いっぱい食べたいけど

バリウムで満腹…

お腹はぐるぐる~

だったので 寝ちゃいました zzz


午後は美容院に行って スッキリ サラサラ~♪

うたた寝&マッサージ付きの極楽コースでした。


帰宅して 即 夕飯の支度!


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メインはマグロの煮付け


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ゴーヤチャンプル 味噌味

沖縄の話題から 無性に食べたくなったので…


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あごだし にらとわかめのスープ

これも あごだし味が無性に食べたくなったので…


ゴーヤも煮付けも食べないお子には


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マグロ丼


今夜は海よりなおかずで 白いご飯がおいく

おかわりして食べちゃいました~


週の真ん中 水曜休みはいいなあ~


久々の平日休みは 自分メンテナンスでした。