実は 連休直前からちょっと風邪引いちゃいました。
暖かくなったから 薄着していたり
チョコレートを食べ過ぎていて ちょっと控え目にしていたからかな…
風邪には
1、休養
たくさん寝る。
夜遊びは もうしていないけど
お子が寝てからついつい夜更かしなんてことも しばしば…
やっぱり夜は早く寝たほうがいい。
２、保温
暖かくなったからって薄着は禁物ね。
裸足が好きだからついつい足を冷やしてしまいがち。
体を冷やすのは万病のもとってことね。
３、保湿
のどが弱いから乾燥するとすぐに痛くなります。
冬はけっこう気をつけているけど まだまだ加湿が必要たわ。
４、栄養
バランスのよい食事が大事
言うまでもない…
そしてチョコレート！
控えたのが裏目にでてしまいました…
今日はコレ食べよう♪
箱の絵柄の感じが気に入って買いました。
ブラジルトメアスー産のアグロフォレストリーカカオ豆を使用したチョコレートです…
と 書いてありますが
トメアスーってどこ？と我が家の俺様に聞いたら
そんな土地名知らないって…
いつも食べるブラジル産チョコレートとどう違うかな？同じかな？
ミルクが私
ビターはお子
チョコはミルクチョコが好きです…
明日は1日お仕事
風邪を早く治そう
暖かくなったから 薄着していたり
チョコレートを食べ過ぎていて ちょっと控え目にしていたからかな…
風邪には
1、休養
たくさん寝る。
夜遊びは もうしていないけど
お子が寝てからついつい夜更かしなんてことも しばしば…
やっぱり夜は早く寝たほうがいい。
２、保温
暖かくなったからって薄着は禁物ね。
裸足が好きだからついつい足を冷やしてしまいがち。
体を冷やすのは万病のもとってことね。
３、保湿
のどが弱いから乾燥するとすぐに痛くなります。
冬はけっこう気をつけているけど まだまだ加湿が必要たわ。
４、栄養
バランスのよい食事が大事
言うまでもない…
そしてチョコレート！
控えたのが裏目にでてしまいました…
今日はコレ食べよう♪
箱の絵柄の感じが気に入って買いました。
ブラジルトメアスー産のアグロフォレストリーカカオ豆を使用したチョコレートです…
と 書いてありますが
トメアスーってどこ？と我が家の俺様に聞いたら
そんな土地名知らないって…
いつも食べるブラジル産チョコレートとどう違うかな？同じかな？
ミルクが私
ビターはお子
チョコはミルクチョコが好きです…
明日は1日お仕事
風邪を早く治そう