参加者 よしはる なづき きろく こゆき
まりの そうき みつき 酒井
体験者 ３名
準備体操
運動神経トレーニング
ラダー、7種
バランストレーニング
つま先立ち、左右片足立ち 各20秒
基本稽古内容
[三戦立ち] 正拳中段突き 正拳上段突き
手刀顔面打ち 手刀打ち下ろし
[左三戦立ち] 上段受け 外受け 内受け 下段払い
移動稽古
前屈下段払い 追い突き 逆突き
型
太極その2
約束組手
パンチからのキック
キックミット
回し蹴り ワンツーパンチ
補強運動
バービージャンプ5回
審査まで1ヶ月を切りました。
申込書をお渡しさせていただいてます。
積極的な受審に期待します。
今現在では昇級に不安なお子様がほとんどです。
この1ヶ月でどこまで集中して稽古に取り組めるかで明暗が分かれます。
やるしかない。
これは、他人と比べるものではありません。自分との戦いです。1日1日稽古にきたからには、何かを習得して帰ってやろう！その気持ちが何よりも大事です。
本日は3名の体験者が来てくれました。
楽しく体験してもらえたでしょうか。
また一緒に稽古できることを楽しみにしております。
ありがとうございました。
そして、この3名に当道場の規律や礼儀という“核”の部分を伝え、基本稽古の一部をご指導いただいた酒井さん、本当にお疲れ様でした。
日頃より、道場の発展に大きく貢献していただいております。心より感謝申し上げます。
押忍