水曜練プラスＬ２ライド

早く溜まったネタを処理して

現在まで追い付かないと💦(笑)

【7/8 水曜日】

この日は水曜ライドにお邪魔・・・

・・・なんだけど、

出発が早くても8:45になりそうなので、

合流予定だった鳩セブンを出発してもらい、

やまめの里の水場を目指す本隊を

追っかけて合流を目指すことに💦

清澄経由でときがわ入りし、

白石方面へと向かったけれど、

慈光寺下の宿交差点を過ぎたあたりで、

やまめの里の水場に着いたとの連絡が💧

本隊は水場でプチ休憩してから

下ってくるとのことだけど、

さすがに間に合わないので、

途中でスライド合流となりそう。

で、白石峠入口ちょい過ぎまで登ったところで

下ってきた本隊に合流。

まだ山エリアに入ってからは、

やまめの里まで１本登ったのみだけど、

本隊のスタートは羽根倉橋付近。

自分もここまでゴリゴリに踏んできたので、

もう結構お腹いっぱい😅

というわけで、

裏松村を１本登って帰ることに。

ここんとこZWIFTでの調子も

上がってきていたので、

クライマーのぴょん吉っつぁんと

話しながらの登坂。

もちろん、あっちは通常会話、

こっちは声が途切れ途切れw

梨花ＣＣ、温泉Ｓ坂を抜け、

ときがわから越辺川沿い、

さらに高麗川沿いに移って、

坂戸のコンビニで休憩🍵

今日はスタートが遅く、

帰宅マストまでもまだ時間があるので、

入間大橋までついていくことに。

入間大橋で別れた後、

もう少しボリュームを稼ごうかなと、

左岸側に渡って、上流方向へターン。

この時期の荒サイ、

いつ草ボーボーのペチペチ状態になるか分からない。

ブタ草やイネ科のアレルギー持ちには、

地獄と化してしまうので、

荒サイではなく川沿いの車道をゆるゆると。

信号少なめなので思ったよりスイスイ。

今日から暑くなるという予報だったけど、

雲も多くて、思ってたほどでは🤔

でも、雲の切れ間で陽が射すと、

走行風があってもサイコン表示は

みるみると近くに35℃に

熊谷の荒川大橋まで来たところで、

車練コースを逆走。

関越の上を渡る手前でコースを外れ、

まっすぐ帰宅方向へ🏡

いやー、走った走ったw

143km／960mUP／TSS255

ひるサイ

いつもブログを書くタイミングが

もっぱら通勤の電車の中なんだけども、

最近、ちょいと別のことやって

電車時間を過ごしているので、

ブログ更新が停滞気味😅

おかげで、ブログを書いてアップする感覚が、

ますます賞味期限切れなネタの

在庫処分しているよーな感じに💧

【7/4 土曜日】

この日はひるサイに参加。

実走頻度が週末休み間隔と

イコールになりつつあるので、

完全に３週間に一度ペース😅

久々だなぁと思っていたら、

なんと前回のひるサイ参加は

1月24日のロード今年初ライドの時😳

コレにはガチでびっくらこきました🤯

皆さん、お久しぶりでございます。

５月中旬あたりからのこの時期は、

特別忙しいってわけじゃないんだけど、
地味〜に体力が削られる仕事が続き、
疲労がしつこく抜けない日々が続く。

やっとそれが昨日で終わったので、

これから調子も上がってくる・・・はず💦

今日はまだ上向いたばかりなので、

今朝の目覚めはイマイチ😑

久しぶりのひるサイなので、

スタート地点の羽根倉橋まで行く予定だったけど、

準備に手間取って出発が遅れてしまい、

上江橋の手前でスライド合流😅

どんよりとした曇り空の本日、

合流してからは小雨が降ったり止んだり。

雨雲レーダーには特になーんも

映ってないんだけどねぇ😑

調子のほうは、寝起きの悪さどーりの

イマイチなパワーの出なさ具合いだったけど、
ひるサイ快速ペースに引っ張られるように、

少しずつ良さげな感じになってきたので、

実際のトコロの調子を探るため、

いつもどーり物見山を高強度で突っ込む。

で、結果はというと、

好調とまではいかないまでも、

まずまずといったところ。

休憩後、旧玉工坂を抜けて、大平山方面へ。

R254側から登り、嵐山渓谷、

小川町と抜けて裏松郷。

信号待ち分断で先行したメンバーをハイペースで追走💦

最終的に先頭２名からちょい遅れくらいで粘れたので、

ここもまあ及第点。

今回は短いけどここまで。

田中セブンで休憩後、

物見山回避ルートで越辺川沿いを走り、

R407に突き当たったところで離脱。

お疲れっした👋

たまのライドで実走間隔が開くと、

新鮮さで楽しさが倍増しますな😁

86km／535mUP／TSS169

Ｓ崎さんとのサシride

【6/14 日曜日】

しばらくブログを放置していたので、

１か月以上ぶりの更新。

ブログ放置というか、

ブログ記事は基本的に外ライドの内容なので、

外で実走＝ブログ更新ってなわけでして、

ここ最近、全く走っていませんでした😅

１度だけ、都内にヤボ用があった時に、

足で自転車に乗りましたが、

純粋にライド目的で乗ったのは、

前回の5/2の土坂峠以来💧

『Ｓ練にお邪魔』

ZWIFTはほぼ毎日やってるから、

劣化はない(?)とはいえ、

ケガとかの理由なしに、

ここまで実走しなかったのは、

ロードに乗り始めて初かも😅

しかも、冬の間ならともかく、

ベストシーズンとも言える５月に🎏

そんな近況の中での今回のライドは、

前回もご一緒したＳ崎さんとサシride😁

東秩父の和紙の里に集合なので、

１時間ちょい前に出発して、

清澄と松郷経由で時間の5分前に到着。

とりあえず定峰峠目指すことにして出発。

ふもとまでは話しながらゆるゆると走り、

表定峰はL4ド真ん中あたりを目安に。

そのまま裏定峰を下って、

自分のリクエストで久々の美の山へ。

ホントは皆野側から登りたいところだけど、

ルート的に和銅遺跡側から。

こっちから登るのは久しぶりw

ここはしゃべりながらゆるゆると登り、

てっぺんの美の山公園に到着。

景色はイイし、コーラがうまい✨️

しばし休憩して、皆野側に下って、

長瀞対岸道路を走り、高砂橋を渡って、

中野上のセブンで補給🍙

その後、間瀬峠へ。

間瀬峠は麓から徐々に強度を上げてく感じで。

反対の間瀬湖側に下って、

児玉から円良田湖を抜けますが、

ちょいと迷走して児玉ＣＣあたりの小道をウーロウロ😅

無事に円良田湖に着いて、

あとは裏側からかやの湯を登り、

和紙の里に戻ってきておしまい。

Ｓ崎さんと別れた後は、

特に寄り道することなく、

裏松郷、清澄と抜けて帰宅🏡

陽射し弱めなおかげで、

心地よい暑さとなり、
ナイスな自転車日和でした✨️

130km／1975mUP／TSS276