しらとりあいこブログ　仕事とうつと更年期と共に

38才で転職を機に環境変化と多忙からうつ状態に。約15年、第一線で仕事をしながら慢性化したうつ病とまあまあ上手に付き合っています。この間、インターネットの情報にとても助けられてきました。同じような状況の方に少しでも恩返しになるようなブログにしたいと思います。