腸内環境が美肌作りにはとても大事ですよね
私は以前はひどい便秘で一週間出ないということもザラでした
ですが、このオリゴ糖を取るようになってから、ここ数年便秘知らずです
もともと1人目妊娠中、便秘が続いてネットでこちらの商品を知り、取り入れるようになってから毎日自然にお通じがくるようになりました
それ以来妊娠中、出産後もずっとお世話になってます
味もオリゴ糖なのでクセがなく私は毎朝スプーン一杯をヨーグルトに混ぜて摂取しています
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