リフレッシュ♪

久しぶりに、溶岩ヨガ

夏場は暑くてあまり行けてなかったんだけど、

やっぱり行くとスッキリしますねー


もう少し伸びる、

もう少し曲がる、

ヨガやってる人にはこの気持ち解るはず(笑)






終わった後は、数キロ痩せてるんじゃないかと思うくらい

体が軽くなります






しかし、


秋の味覚。。。美味しいものを食べて意味がない。


なんか俳句みたい(笑)