リセット♪

韓国での疲れからか、

昨日は熱が出て今日はお昼まで寝ちゃいました


なので、もう元気になったので

夕方から溶岩ヨガに行って、たっぷーーりストレッチ

ロングブレスヨガという腹筋に効くヨガをしたらお腹が少し凹んだ感じだよ

そのあとはアロママッサージをして帰りました

疲れはもう完璧取れたなん(^-^)v



明日は撮影なので早く寝まぁーす

またね