５０代主婦のすずぽんです
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夫と娘の3人暮らし
節約は苦手だけど、お得なことは大好き
ハンドメイドとジャニーズ、声優さんも好き
メルカリとポイ活、ゆるく副業もやってます
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どうぞよろしく
今日は、仕事休みです
夫は出張、娘は１限から授業で夜バイトなので
久しぶりに、１人の休みを満喫しています
ここ、１カ月ばかり左ひざが痛くて、湿布しても良くならないので
近所の整骨院へ行って来ました。
骨盤の歪みと、筋力の低下で左膝に負担がかかっているようで
右足より左足の方が短くなってる
仕事がフルタイムになってから、筋トレにも行けず
ストレスで過食気味
悪循環ですね
仕事をしばらく休めれば良いのですが
人員不足で無理
やっぱり、ダイエットしないとダメですね
でも、働くばかりで遊びにも行けず、食べたいものも食べれないなんて
泣けてくるわ～
老いを感じる