楽しいトレーニング！

　パーソナルトレーニング週一
楽しいです！

復活して徐々に体も慣れてきて
少しづつ又やれるようになってきました！！



トレーナー杉浦さん、体の仕組みや食事のことも詳しいです


勉強になりますね♥️






お水はいつも持参しているcarryの酸素水
本当美味しくてお気に入りのお水❗




体験もできますよ～