中村アンちゃん表紙の『BAILA 』
アンちゃん可愛い
今月号ビューティ企画に掲載
私は、長年保湿重視のお手入れをしていますが、その中でも毎日行う洗顔も特に気をつけています。
35才を過ぎた頃、実はもう約15年以上年前から、洗顔法の見直しをしていました。
●楽チンでもシャワーで洗わない
●熱めのお湯で洗わない
●毎回W洗顔をしない
●絶対ごしごししない
●クレンジングやせっけん類を長く顔におかない
●手を顔に触れない (すすぎ時も)
全て、ないないです
あと、おすすめは呼吸です。
洗顔の時、無意識に呼吸を止めて洗顔をしている方が実は多いんです。
私も実は昔はそうでした
あえて意識して、ゆっくり鼻呼吸をしてみてください
たったそれだけ、本当たったそれだけで、洗い上がりのお肌の色が違います
もう１つ
洗いにくい細かい部分は、薬指を使って洗ってみてください
私の愛してやまないクレンジング＆牛乳洗顔をご紹介してます～
牛乳洗顔からヒントに。
プロデュースした『白い生せっけん』も紹介して頂きました
お肌にやさしい牛乳洗顔
ミキフィーユニュイ公式SHOP
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シンプルis ベスト！！